الصابونة الأفريقية :دواعي الاستعمال، الفوائد ، التأثيرات الجانبية ، تحذيرات الحمل والارضاع

◊ ما هي الصابونة الأفريقية ؟

•  الصابونة  الأفريقية هو صابونة تقليدية تأتي من غرب أفريقيا.
•  إنها مصنوعة من مكونات طبيعية ويمكن أن تفيد الصحة بعدة طرق مختلفة.
•  لا يقتصر هذا الصابون على تنظيف البشرة فقط، يتمتع الصابون الأسود الأفريقي بخصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تحسين بعض حالات الجلد، وقد تبطئ بعض علامات الشيخوخة.

◊ ما هي استخدامات الصابونة الأفريقية ؟

الصابونة الأفريقية، المعروفة أيضاً  باسم صابونة الكاريته، هي صابونة طبيعية مشتقة من زبدة الشيا، وهي تستخدم لعدة أغراض، بما في ذلك:

1. ترطيب البشرة: تحتوي الصابونة الأفريقية على مرطبات طبيعية تساعد في ترطيب البشرة الجافة والمتشققة.
2. تهدئة الالتهابات: يعتقد أن الصابونة الأفريقية لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها مناسبة للاستخدام على البشرة الملتهبة أو المصابة بحب الشباب.
3. تفتيح لون البشرة: يعتقد بعض الأشخاص أن استخدام الصابونة الأفريقية بانتظام يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة وتقليل ظهور التصبغات الجلدية.
4. تنظيف البشرة: تعتبر الصابونة الأفريقية فعالة في إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، مما يجعلها مناسبة للاستخدام اليومي كجزء من روتين العناية بالبشرة.
5. تخفيف حكة الجلد: يعتقد أن الصابونة الأفريقية قد تساعد في تخفيف حكة الجلد المرتبطة بالحساسية أو الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.

مع ذلك، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام الصابونة الأفريقية، خاصةً إذا كان لديك أي حساسية أو مشاكل جلدية معروفة.

◊ ما هي المخاطر والتحذيرات المرتبطة باستخدام الصابونة الأفريقية ؟

على الرغم من فوائدها المحتملة، يجب أن تأخذ في الاعتبار بعض المخاطر والتحذيرات المرتبطة باستخدام الصابونة الأفريقية:

1. الحساسية: قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاه مكونات الصابونة الأفريقية، قد تسبب هذه الحساسية تهيجاً واحمراراً في البشرة، إذا كان لديك تاريخ سابق للحساسية تجاه منتجات العناية بالبشرة، فمن الأفضل تجربة الصابونة على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها على كامل الجسم.
2. التفاعل مع الأدوية: قد يتفاعل بعض المكونات في الصابونة الأفريقية مع بعض الأدوية، لذا، يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تتناول أي أدوية قبل استخدامها.
3. التهيج والجفاف: قد يحدث جفاف أو تهيج في البشرة بسبب استخدام الصابونة الأفريقية بشكل مفرط أو بشكل غير مناسب، يجب تجنب استخدامها بكثرة أو تركها على البشرة لفترة طويلة.
4. التزمر: قد تتسبب بعض المكونات في الصابونة الأفريقية في تكون تزمر على البشرة، خاصةً إذا كانت البشرة حساسة أو جافة، يجب تجنب استخدامها إذا كان لديك تاريخ سابق للتزمر.
5. التحسس من أشعة الشمس: يعتقد أن استخدام الصابونة الأفريقية يمكن أن يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، مما يزيد من خطر حروق الشمس، يجب تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس واستخدام واقي شمس قوي عند استخدام الصابونة.

لذا، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الصابونة الأفريقية واتباع التعليمات الموجودة على العبوة وتجنب استخدامها بشكل مفرط أو غير مناسب.

• تأثير الصابونة الأفريقية على الحمل والرضاعة :

•  لا يوجد دراسات كافية حول تأثير الصابونة الأفريقية على الحمل والرضاعة.
•  مع ذلك، يُفضل دائماً استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج تجميلي أثناء فترة الحمل أو الرضاعة.
•  قد يكون الطبيب قادراً على تقديم نصائح وتوجيهات ملائمة بناءً على الحالة الصحية الفردية والظروف الشخصية.

◊ طريقة استخدام الصابونة الأفريقية :

يستخدم الصابون الأسود الأفريقي 2_3 مرات في الاسبوع فقط لأنه يجفف البشرة.

اتبع هذه الخطوات لاستخدام الصابون الأسود الأفريقي على وجهك:

1. بلل وجهك ثم أمسك بالصابون وافركه بين يديك حتى يتحول إلى رغوة.
2. قم بتدليك الصابون على بشرتك بحركات دائرية لمدة 90 ثانية.
3. لتقشير إضافي، استخدم منشفة أو أداة تقشير أخرى قبل الغسل.
4. اغسله بالماء البارد، ضعي مرطباً، يمكنك أيضاً استخدام الصابون الأسود الأفريقي كشامبو، لأنه مضاد للفطريات، فإنه يمكن أن يساعد في علاج قشرة الرأس، فقط ضعه على شعرك المبلل ثم اغسله كالمعتاد.

• ماذا يحدث في حالة الاستخدام الزائد للصابونة الأفريقية ؟

•  في حالة الاستخدام الزائد للصابونة الأفريقية، قد يحدث تهيج وجفاف في البشرة.
•  قد يصبح الجلد متهيجاً ومشدودا ًوقد يظهر احمرار وحكة، قد يحدث أيضاً تقشر وتشقق في البشرة.
•  إذا حدث ذلك، يجب التوقف عن استخدام الصابونة الأفريقية واستشارة الطبيب إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت.

◊ ما الذي يجب تجنبه عند استخدام الصابونة الأفريقية ؟

عند استخدام الصابونة الأفريقية، يجب تجنب الأمور التالية:

1. عدم استخدام الصابونة بشكل مفرط أو تركها على البشرة لفترة طويلة، حيث يمكن أن يسبب ذلك جفافاً وتهيجاً للبشرة.
2. تجنب استخدام الصابونة على البشرة الحساسة أو المتهيجة بالفعل، حيث يمكن أن يزيد من التهيج والحساسية.
3. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية على الوجه، خاصةً إذا كانت البشرة حساسة أو معرضة لمشاكل مثل حب الشباب أو الأكزيما.
4. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية على الجروح المفتوحة أو الحروق، حيث يمكن أن تزيد من الالتهاب وتؤخر عملية الشفاء.
5. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية إذا كانت لديك حساسية أو تحسس لأي من مكوناتها، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
6. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية إذا كانت لديك بشرة جافة بشكل طبيعي، حيث قد تزيد من جفاف البشرة وتسبب تهيجاً.
7. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية بشكل يومي، ويفضل استخدامها بشكل متقطع أو بعد استشارة الطبيب.
8. تجنب استخدام الصابونة الأفريقية إذا كنت تستخدم أي منتجات أخرى تحتوي على مكونات قوية أو مهيجة للبشرة، حيث يمكن أن تتفاعل مع بعضها وتسبب تهيجاً.

◊ ما هي التأثيرات الجانبية لاستخدام الصابونة الأفريقية ؟

بعض التأثيرات الجانبية المحتملة لاستخدام الصابونة الأفريقية تشمل:

1. جفاف البشرة: قد يحدث جفاف للبشرة بسبب استخدام الصابونة الأفريقية بشكل مفرط أو بسبب تركها على البشرة لفترة طويلة.
2. تهيج البشرة: قد يحدث تهيج للبشرة بسبب تفاعل بعض مكونات الصابونة مع البشرة، وقد يزيد استخدامها على البشرة الحساسة من حدة التهيج.
3. حساسية الجلد: قد يحدث تحسس لبعض مكونات الصابونة على البشرة، وقد يتمثل ذلك في ظهور طفح جلدي أو حكة.
4. تفاعلات مع الأدوية أو المنتجات الأخرى: قد يحدث تفاعل بين مكونات الصابونة ومكونات أخرى مستخدمة على البشرة، مما يؤدي إلى تهيج أو تفاقم حالة البشرة.
5. تفاعلات مع الشمس: قد تزيد بعض مكونات الصابونة الأفريقية من حساسية البشرة للشمس، مما يزيد من خطر حروق الشمس أو تفاقم التصبغات الجلدية.

تذكر أن هذه التأثيرات الجانبية قد تختلف من شخص لآخر وتعتمد على حالة البشرة وتحمل الفرد للمكونات المستخدمة في الصابونة، إذا كنت تلاحظ أي تأثير جانبي غير مرغوب فيه، يجب التوقف عن استخدام الصابونة والتشاور مع الطبيب.

◊ التداخلات الدوائية مع الصابونة الأفريقية :

•  لا توجد تداخلات دوائية مع الصابونة الأفريقية المعروفة حتى الآن.
•  مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يستخدمون أدوية معينة أو لديهم حساسية لمكونات معينة أن يتحدثوا مع الطبيب قبل استخدام الصابونة الأفريقية للتأكد من عدم وجود تداخلات أو ردود فعل سلبية.

◊ شروط حفظ الصابونة الأفريقية :

•  تحفظ في درجة حرارة الغرفة.
•  تحفظ بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
•  تحفظ بعيداً عن الحرارة العالية والرطوبة.

◊ المراجع :

https://www.webmd.com/beauty/health-benefits-of-african-black-soap

https://www.medicalnewstoday.com/articles/african-black-soap-benefits

https://www.medicinenet.com/what_is_african_black_soap_good_for/article.htm