الطفل السكري أثناء السفر وكيف نحميه وهل يمكنه أن يسافر؟ تلك كانت أكثر الأسئلة التي يطرحها أهالي الأطفال المصابين بالسكري عند تخطيطهم للرحلات، فلذلك نجيب نحن بأنه لا يجب أن يمنع مرض السّكري الطّفل من السّفر والاستمتاع بعطلته. لكن يجب التّخطيط لذلك جيداَ وقد يستغرق ذلك أربعة إلى ستة أسابيع قبل السفر. وينصح خبراء الصّحة بأخذ الأشياء التاليّة بعين الاعتبار:
- الحمية.
- الأدوية واللّقاحات.
- التّأمين على السّفر.
- السّفر الجوي.
حمية الطفل السكري أثناء السفر
سواءً كان الطّفل بالمنزل أو في الخارج يجب الحرص من أنّه لا يزال يتناول الطّعام الصّحي، وفي الرحلات الطويلة يُنصح باتّخاذ بعض الوجبات الخفيفة الصّحيّة مع الطّفل، كذلك السفر إلى المناخ الحار أو البارد قد يؤثّر على كيفيّة مراقبة مستوى السّكر في الدم وعمل الأنسولين.
الأدوية واللقاحات للطفل السكري أثناء السفر
يجب مراجعة فريق العناية بالسّكري المتخصص للحصول على معلومات دقيقة وكافية حول كيفيّة تناول اللُّقاحات أثناء السفر وذلك نظراً لتغير الطقس والمناطق الزمنية، كما يجب أيضاً جلب كمية مضاعفة من الإمدادات الطّبية الّتي يستخدمها الطّفل عادةً لمرض السّكري.
يساعد التّأمين على السفر بتخفيض تكلفة العلاج أو حتّى العلاج الطّبي المجاني.
إمكانية السفر الجوي للطفل السكري
- يجب جلب تعليمات من الطّبيب تشرح الحاجة للقيام بالحقن أو أجهزة حقن الأنسولين.
- يجب حمل كل أدوية السّكري في حقائب اليد.
- ينصح بعدم تخزين الأنسولين بالأمتعة لأنّه قد يسبب ضرراً.
- إذا كان السفر للمتعة لا يمكن تجاهل النّظام الغذائي الخاص بالطّفل لمجرد أنّه بعيد عن المنزل
لجميع الأطفال مع مرض السّكري:
قبل السفر:
- ينصح بإجراء فحوص طبية، فإذا كان السفر إلى منطقة يكون الإسهال منتشراً فيها يُطلب من طبيب الطّفل وصف دواء مضاد للإسهال.
- إجراء اللقاحات اللازمة قبل أسابيع من موعد المغادرة لتجنّب ردود الفعل الّتي قد تخل بتوازن السّكر في الدم عندما يكون الطّفل خارج المنزل.
- يُنصح دائماً بارتداء أو حمل شكل من أشكال تحديد الهوية الطّبية كسوار أو قلادة مكتوب عليها أنّ الطّفل مصاب بالسّكري.
- إذا كان الطّفل يتناول خافضات السّكر الفموية فيجب حمل ما يكفي للرحلة بأكملها.
أثناء السفر:
- إذا كان السفر جوي يجب إبلاغ شركة الطيران قبل 24 ساعة من أجل نظام غذائي خاص وحمل جميع الأدوية مع الطّفل على الطائرة.
- إذا كان الطّفل مُسافر بالسيارة يُنصح بالتوقف بين الحين والآخر والمشي لخمس دقائق على الأقل.
- في رحلات السيارات تُحمل المواد الغذائية في حالة الطوارئ لأنّه قد يحدث ثقب في إطار السيارة أو عطل ميكانيكي يقطع بهم السبل بعيداً عن المطعم في وقت الوجبة المقرر.
عند الوصول:
- على الطّفل حمل علب صغيرة من العصير والفاكهة المجففة وزبدة الفول السوداني، لأنّها قد تكون وجبات خفيفة أو وجبة بديلة إذا لزم الأمر.
- لا يجب الإفراط في تعريض البشرة للشمس خلال الأيام القليلة الأولى.
- تذكّر القواعد الأساسية للعناية بالقدم، وعدم ارتداء حذاء جديد في الإجازة والتّحقق من القدمين يومياً، فإذا كان لديه بثور من المشي فيجب وضع مطهر معتدل وقطعة شاش صغيرة.
- عدم المشي حافي القدمين على رمال الشاطئ الساخنة أو في المناطق الّتي قد تؤذي الجلد.
- إذا كان الطّفل مريضاً خلال الرحلة يُنصح بالتّحقق من نسبة السّكر في الدم بشكل متكرر واختبار الكيتونات في البول، فإذا كانت اختبارات البول كلها إيجابية للسّكر أو كان السّكر في الدم مرتفعاً عليه طلب المساعدة.
- قد يحتاج الطّفل لضبط الأنسولين أو الغذاء وفقاً لمستوى النشاط الخاص به كركوب الدراجة أو المشي لمسافات طويلة وكذلك جولات السير على الأقدام تحرق الكثير من السعرات الحرارية لذلك يجب التّحقق من نسبة السّكر في الدّم بشكل متكرر.
