بريما د3 : دواعي الاستعمال، الجرعة، التأثيرات الجانبية

■  ما هو دواء بريما د3 ؟

– بريما د3 هو اسم تجاري لمستحضر دوائي يحتوي على المادة الفعالة فيتامين د3 ، وتعد هذه المادة عامل مهم لزيادة امتصاص الكالسيوم والفوسفور من المعدة، ودعم عمل الكالسيوم في الجسم.

– يعد فيتامين د3 شكل من أشكال فيتامين د، ويسمى أيضاً كوليكالسيفيرول، يستخدم كمكمل غذائي عندما تكون كمية فيتامين د3 في النظام الغذائي غير كافية مما يساهم في علاج العديد من الأعراض الناجمة عن نقصه.

– يحتاج الجسم إلى فيتامين د3 لصحة العظام والعضلات والأعصاب ودعم جهاز المناعة. حيث أنه يملك دور كبير في دعم الجسم على استخدام الكالسيوم الذي يتم الحصول عليه من المدخول الغذائي والمكملات الغذائية.

– يستخدم أيضاً بريما د3 جنباً إلى جنب مع الكالسيوم للوقاية من أمراض العظام وعلاجها مثل الكساح وتلين العظام وهشاشة العظام.

– قبل استخدام أي دواء، من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على المعلومات الصحيحة حول الجرعة والاستخدام المناسب للدواء.

■   ماهي استخدامات بريما د3 ؟

فوائد بريما د3 تشمل:

1. تعزيز صحة العظام: بريما د3 يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء، مما يعزز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بالهشاشة العظمية كما يستخدم لعلاج العديد من الأمراض العظيمة المرتبطة بنقص الكالسيوم مثل، الكساح، وتلين وهشاشة العظام.

2. تعزيز صحة الأسنان: بريما د3 يساهم في امتصاص الكالسيوم في الأسنان، مما يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.

3. دعم صحة المناعة: بريما د3 يلعب دوراً هاماً في تنظيم وتعزيز نشاط الجهاز المناعي، مما يساعد على مقاومة الأمراض والالتهابات.

4. تحسين الصحة العامة: بريما د3 يعزز صحة القلب والأوعية الدموية، ويساهم في تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

5. دعم الصحة العقلية: هناك بعض الأبحاث تشير إلى أن فيتامين D3 الموجود في دواء بريما د3 قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية والوقاية من الاكتئاب والقلق.

مع ذلك، ينبغي أن يتم استشارة الطبيب قبل تناول اي دواء لتحديد الجرعة المناسبة والفوائد المحتملة والمخاطر المحتملة.

•   ما هي مصادر فيتامين d3 الموجود في دواء بريما د3 ؟

– الأسماك الدهنية كسمك السلمون.
– سمك القد.
– سمك الماكريل.
– الحليب والحبوب.
– صفار البيض.

■   تعليمات حول كيفية استخدام بريما د3 :

1. اتبع تعليمات الطبيب بشأن الجرعة المناسبة وتوقيت تناول الدواء.
2. يفضل تناول بريما د3 مع الطعام لزيادة امتصاصه.
3. قد يكون هناك حاجة لإجراء فحوصات دموية منتظمة للتحقق من مستوى فيتامين D في الجسم وضبط الجرعة إذا لزم الأمر.
4. يجب تخزين بريما د3 في مكان بارد وجاف، بعيداً عن متناول الأطفال.
5. في حالة فقدان جرعة، يجب تناولها في أقرب وقت ممكن. ومع ذلك، إذا كان قد حان وقت جرعة أخرى قريبة، يجب تجاوز الجرعة المفقودة واستئناف جدول الجرعات العادي.
6. ينبغي استشارة الطبيب في حالة حدوث أي آثار جانبية غير مرغوب فيها أو تفاقم الأعراض.
7. لا يجب استخدام بريما د3 كبديل لنمط حياة صحي وتناول غذاء متوازن ومتنوع.
8. يجب استشارة الطبيب قبل تناول بريما د3 في حالة وجود حالات صحية معروفة أو تناول أدوية أخرى.

■   المخاطر والتحذيرات المرتبطة باستخدام بريما د3 :

– قد تحدث تفاعلات تحسسية مع بريما د3، مثل طفح جلدي أو حكة. في حالة حدوث أي من هذه الأعراض، يجب التوقف عن استخدام الدواء والتوجه إلى الطبيب.
– يجب استشارة الطبيب قبل استخدام بريما د3 في حالة وجود تاريخ لأمراض الكلى أو القلب أو الغدة الدرقية.
– يجب استشارة الطبيب قبل استخدام بريما د3 في حالة الحمل أو الرضاعة.
– يجب تجنب تناول جرعات زائدة من بريما د3، حيث يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستوى الكالسيوم في الدم وتسبب مشاكل صحية خطيرة.
– قد تتفاعل بعض الأدوية مع بريما د3، مما يؤثر على فعاليتها أو يزيد من خطورتها. لذا يجب إخبار الطبيب عن جميع الأدوية التي تتناولها قبل استخدام بريما د3.
– يجب الحذر عند تناول بريما د3 مع أدوية أخرى تحتوي على فيتامين D، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم زائد للفيتامين في الجسم.
– يجب استشارة الطبيب قبل استخدام بريما د3 في حالة وجود حساسية لأي من مكونات الدواء.

•   ما هي الحالات التي يحدث فيها نقص فيتامين د ؟

– اضطرابات هضمية.
– مشاكل الكبد.
– مرضى كرون.
– أصحاب البشرة القاتمة.

•   هل يوجد تحذيرات خاصة بالحامل لاستخدام بريما د3 ؟

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام بريما د3 في حالة الحمل. قد يتم توصية النساء الحوامل بتناول جرعات أعلى من فيتامين D ولكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك لتحديد الجرعة المناسبة والتأكد من عدم وجود أي مخاطر على الجنين.

•  تحذيرات خاصة بالأطفال :

هناك بعض التحذيرات الخاصة بالأطفال عند استخدام بريما د3 . يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه للأطفال الرضع والأطفال الصغار. قد يتم توصية الأطفال بتناول جرعات مختلفة تعتمد على العمر والوضع الصحي. يجب عدم تجاوز الجرعة الموصى بها وتجنب تناول الجرعة المفرطة من فيتامين D3، حيث يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية على صحة الطفل. قد تحتاج بعض الأطفال إلى تناول مكملات فيتامين D3 بشكل منتظم بناءً على توصية الطبيب.

■   التأثيرات الجانبية لبريما د3 :

تناول بريما د3 عادة لا يسبب تأثيرات جانبية كبيرة إذا تم استخدامه بالجرعات الموصى بها. ومع ذلك، قد تحدث بعض التأثيرات الجانبية النادرة في حالة تناول جرعات عالية جداً منه. بعض هذه التأثيرات الجانبية قد تشمل:

1. ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم: يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية من بريما د3 إلى زيادة مستوى الكالسيوم في الدم، وهو ما يعرف بفرط الكالسيوم. قد يتسبب ذلك في أعراض مثل الغثيان والقيء والإمساك والجفاف والتعب والعصبية.

2. تكون حصى الكلى: قد يزيد تناول جرعات عالية من بريما د3 من خطر تكون حصى الكلى، والتي يمكن أن تسبب ألماً شديداً في الظهر والجانب.

3. ضعف العظام: في حالة تناول جرعات عالية جداً من بريما د3 لفترة طويلة، قد يؤدي ذلك إلى زيادة فقدان الكالسيوم من العظام وتدهور صحة العظام.

4. تأثيرات على الجهاز الهضمي: قد تحدث بعض المشاكل الهضمية مثل الغثيان والقيء والإسهال عند تناول جرعات عالية من بريما د3.

5. تأثيرات على الجهاز العصبي: قد يسبب تناول جرعات عالية من بريماد3 بعض التأثيرات على الجهاز العصبي مثل الصداع والدوخة.

من المهم أن تستشير الطبيب قبل تناول أي مكملات بريما د3 لتحديد الجرعة المناسبة وتجنب حدوث أي تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها.

•  هل من المقبول تناول بريما د3 كل يوم؟

لا يُنصح بتناول المكملات الغذائية التي توفر أكثر من 4000 وحدة دولية يومياً إلا تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية، على الرغم من أن معظم حالات السمية تحدث بجرعات أعلى من 10000 وحدة دولية يومياً.

•   هل يمكنك تناول بريما د3 لفترة طويلة؟

يفضل عدم تناول بريما د3 لفترة طويلة من الزمن، لأن ذلك قد يؤدي إلى تراكم الكثير من الكالسيوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى إضعاف العظام وإلحاق الضرر بالكلى والقلب.

■   بدائل بريما د3 :

– جاميسون.
– رون-دي.
– اسنشيال فيتامين د3.
– بيودال.

■   المراجع :

https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a620058.html
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-Consumer/
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-10175/vitamin-d3-oral/details