ما هو الفرق بين سنتروم عادي و سنتروم سيلفر؟
تم تصميم سنتروم سيلفر Centrum Silver Adults خصيصًا للمساعدة في تلبية الاحتياجات الغذائية للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا وأكثر. مع تقدمك في العمر ، تتغير احتياجات الجسم الفيزيولوجية و كذلك متطلبات نظامك الغذائي.
سنتروم هو منتج متعدد الفيتامينات يستخدم لعلاج أو منع نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية أو بعض الأمراض أو أثناء الحمل. تعتبر الفيتامينات لبنات بناء مهمة في الجسم و تساعد في الحفاظ على صحتك الجيدة.
يتم تسويق هذه الفيتامينات المتعددة على أنها تقدم فوائد لصحة القلب و وظيفة العضلات ، لكن سنتروم سيلفر Centrum Silver for Men 50+ تعلن عن وجود فيتامينات لصحة الدماغ و صحة العين بينما تعلن One A Day عن مغذيات للطاقة البدنية وضغط الدم الصحي.
هل سنتروم سيلفر هو منتج جيد للفيتامينات؟
صنف سنتروم سيلفر ConsumerLab Centrum Silver Multivitamins على أنه عالي الجودة ، كما أنه أحد أهم ثلاث قيم للفيتامينات المتعددة في السوق.
هل سينترم سيلفر له آثار جانبية؟
قد يحدث الإمساك، الإسهال، أو اضطراب في المعدة. عادة ما تكون هذه الآثار مؤقتة و قد تختفي عندما يتكيف جسمك مع هذا الدواء. إذا استمرت أي من هذه التأثيرات أو ساءت ، فاتصل بطبيبك أو الصيدلي على الفور.
ما فائدة الزنك الموجود في سنتروم سيلفر؟
الزنك عنصر غذائي يحتاجه الناس للبقاء بصحة جيدة. يوجد الزنك في الخلايا في جميع أنحاء الجسم. يساعد الجهاز المناعي على محاربة البكتيريا و الفيروسات الغازية. يحتاج الجسم أيضًا إلى الزنك لصنع البروتينات و الحمض النووي ، المادة الوراثية في جميع الخلايا.
ماذا يفعل الزنك لجسم الأنثى؟
الزنك ضروري لتخليق الحمض النووي ، وظيفة المناعة ، التمثيل الغذائي و النمو. قد يقلل من الالتهاب و خطر الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بالعمر. يستوفي معظم الأشخاص البالغ 11 مجم للرجال و 8 مجم للنساء من خلال النظام الغذائي ، ولكن قد يحتاج كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض تمنع امتصاص الزنك إلى مكملات غذائية.
يساعد الزنك ، وهو عنصر غذائي موجود في جميع أنحاء الجسم ، جهاز المناعة لديك و وظيفة التمثيل الغذائي. الزنك مهم أيضًا في التئام الجروح و حاسة التذوق و الشم. مع اتباع نظام غذائي متنوع ، عادة ما يحصل جسمك على ما يكفي من الزنك. تشمل المصادر الغذائية للزنك الدجاج و اللحوم الحمراء و حبوب الإفطار المدعمة.
