طريقة استخدام سيروم الهيالورنيك اسيد
يشتهر حمض الهيالورونيك بقدرته على ترطيب البشرة و لكن إذا لم تستخدمه بشكل صحيح ، فقد ينتهي بك الأمر ببشرة أكثر جفافاً من ذي قبل.
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول إضافة حمض الهيالورونيك إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
سواء كان ذلك نظامًا مجربًا و صحيحًا للعناية بالبشرة ، أو عدد المرات التي تغسل فيها شعرك ، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك ، فإن الجمال أمر شخصي.
لهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب و المعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع للورق لاحتياجاتك الفردية.
نحن نوصي فقط بشيء نحبه حقًا ، لذلك إذا رأيت رابط متجر لمنتج أو علامة تجارية معينة ، فاعلم أنه تم بحثه بدقة من قبل فريقنا.
ما هو حمض الهيالورنيك؟
حمض الهيالورونيك هو جزيء كبير ينتجه جسمك بشكل طبيعي, و يوجد ما يقرب من نصف حمض الهيالورونيك في الجسم في الجلد ، و لكن يمكن العثور عليها أيضًا في العظام و الغضاريف و الأوتار و الأربطة و الشفتين.
توضح كيميائية التجميل فانيسا توماس أنه يمكن أن “يحتفظ بوزنه 1000 مرة في الماء” ، مضيفة أنه يرتبط بجزيئات الماء للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد و المفاصل.
و مع تقدم البشرة في العمر ، تبدأ المستويات الطبيعية لحمض الهيالورونيك في النضوب , لذلك يلجأ الناس إلى منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الحمض للحصول على دفعة إضافية.
يعمل حمض الهيالورونيك كوسادة لمفاصلنا و أعصابنا و بشرتنا, لكنها معروفة بشكل أساسي بفوائدها المتعلقة بالبشرة.
و قد ذكر أحد الاطباء أنه في منتجات العناية بالبشرة ، يستخدم حمض الهيالورونيك كمادة مرطبة – و هي مادة تساعد الجلد على التمسك بالماء , كما يساعد على ترطيب الطبقات الخارجية من الجلد ، و بالتالي تحسين مظهر الجلد.
حيث توصف البشرة الرطبة بأنها أكثر إشراقًا وشبابًا.
لكن حمض الهيالورونيك لا يمكنه إعادة عقارب الساعة إلى الوراء بشكل دائم , وهي دعاية تسويقية.
يوضح فراي: “لم يجد العلم بعد مكونًا واحدًا أو جزيءًا أو منتجًا يمكنه عكس أو إبطاء عملية الشيخوخة”.
بالإضافة إلى تحسين مظهر الجلد وملمسه ، يحتوي حمض الهيالورونيك على عدد من الاستخدامات الأخرى.
فهو يساعد في التئام الجروح و عملية إصلاح الجلد و يمكن أن يعمل كمضاد للأكسدة لحماية الجلد من إتلاف الجزيئات التي تسمى الجذور الحرة.
هل يمكن أن يسبب حمض الهيالورنيك أي آثار جانبية؟
قد تخيف كلمة حمض بعض الناس ، ولكن لا داعي للقلق بشأن مكون العناية بالبشرة هذا , نظرًا لأن حمض الهيالورونيك هو جزء طبيعي من الجلد ، و من النادر جدًا حدوث رد فعل تحسسي تجاهه.
إذا كنت تعاني من آثار جانبية ، فقد تكون هذه نتيجة لمكونات أخرى في المنتجات التي تستخدمها أو عدد مرات تطبيقها. أو يمكن أن يكون نتيجة استخدام تركيز عالي جدًا من حمض الهيالورونيك. و يوصى بالابتعاد عن أي شيء يزيد عن 2٪ لتجنب التهيج أو الجفاف.
ويجب عليك اختبار البقعة لأي منتج جديد قبل دهنه على وجهك بالكامل.
إذا واجهت أي نوع من الآثار السلبية ، فتواصل مع طبيب الأمراض الجلدية أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية للحصول على المشورة.
هل هناك تحذيرات استخدام لحمض الهيالورنيك؟
حمض الهيالورونيك مناسب لجميع أنواع البشرة , حتى أولئك الذين لديهم بشرة حساسة أو معرضة لظهور البثور.
من الآمن أيضًا وضع الحمض على بشرتك إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
يمكن لأطباء الأمراض الجلدية تقديم المشورة الشخصية وتوصيات المنتجات لنوع بشرتك أو مخاوفك.
هل جميع منتجات الهيالورونيك متشابهة؟
انظر حول مشهد العناية بالبشرة الحالي ، وستجد حمض الهيالورونيك في كل شيء من الأمصال و المرطبات إلى المكملات الغذائية عن طريق الفم و الحقن.
ولكن لا تحتوي جميع المنتجات على نفس الكمية من حمض الهيالورونيك ، أو تنتج نفس التأثيرات.
يتميز البعض بالحمض أو ملح الصوديوم ، وهيالورونات الصوديوم كمكون رئيسي حيث تشتمل على تركيز حمضي أعلى لأن هدفها الرئيسي هو توفير فوائد الترطيب أو مكافحة الشيخوخة.
تشتمل الأنواع الأخرى على كمية أقل تعمل كمرطب للمساعدة في غرض مختلف سواء كان ذلك لمكافحة حب الشباب أو لون البشرة في المساء.
قد تلاحظ أيضًا أوزانًا جزيئية مختلفة على ملصقات السيروم و الكريم , حيث يأتي حمض الهيالورونيك بأحجام مختلفة. , و يتم تخصيص وزن جزيئي لكل جزيء ، و الذي يرتبط عكسيًا بمدى عمق اختراق الجزيء للجلد. و كلما انخفض الوزن الجزيئي ، كلما تعمقت الجزيئات.
من المرجح أن يؤدي حمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي المرتفع إلى تكوين طبقة رقيقة على سطح الجلد بدلاً من اختراق طبقة الجلد العميق.
لذلك فمن غير المرجح أن يكون له تأثير دائم مقارنة بحمض ذو وزن جزيئي أقل , و غالبًا ما تواجه المواد ذات الجزيئات الأكبر صعوبة في إظهار النتائج.
بعد اختبار العديد من أوزان حمض الهيالورونيك ، وجد الباحثون أن تركيبات الوزن الجزيئي المنخفضة مرتبطة بتقليل كبير في عمق التجاعيد ، والذي قد يكون بسبب قدرات الاختراق الأفضل.
لكن فراي يلاحظ أن طرق إثبات الاختراق العميق لحمض الهيالورونيك غير موجودة لدعم مزاعم مصنعي العناية بالبشرة الذين يقولون إن تركيبتهم تحتوي على حمض منخفض الوزن الجزيئي.
بدلاً من ذلك ، غالبًا ما يتم حقن حمض الهيالورونيك في الجلد لتحسين علامات الشيخوخة العميقة.
تنتج هذه الحشوات نتائج أكثر فعالية لمكافحة الشيخوخة من المنتجات الموضعية ، لكنها تأتي مع آثار جانبية محتملة ، مثل الكدمات والتورم.
ما المكونات التي يجب أن تبحث عنها في المنتج؟
عند البحث عن منتج جيد من حمض الهيالورونيك ، هناك بعض الأشياء التي يجب تذكرها.
أولاً ، إن أفضل استخدام لحمض الهيالورونيك في أي منتج يهدف إلى الترطيب.
لا تنسى أنه قد يتم إدراجه على أنه هيالورونات الصوديوم و هي نسخة تميل إلى أن تكون أرخص و لكنها ذات حجم جزيئي أصغر.
ثانيًا ، يجب تجنب أي شيء يحتوي على مكونات قاسية مثل الكحول و العطور أو أي شيء يحتوي على تركيز عالٍ من الأحماض.
حيث أن غالبية الكريمات التجميلية و المستحضرات و الأمصال التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) تعتمد على الماء وتحتوي على أقل من 2٪ من حمض الهيالورونيك.
يمكن أن تؤدي المرطبات التي تحتوي على مستويات عالية جدًا من الرطوبة إلى زيادة فقدان الماء من الجلد , و هذا مثال رائع .
و ثالثًا يجب أن يكون أي مرطب لائق قادرًا على منع الماء من ترك الجلد و تبخره في الهواء , حيث تحتوي المرطبات الأكثر فاعلية أيضًا على مكونات تسمى الإطباق التي تفعل ذلك بالضبط.
الزبدة مثل الشيا و الكاكاو و الزيوت مثل الأفوكادو و شمع العسل كلها أمثلة لمكونات انسداد.
المكونات التكميلية في منتجات حمض الهيالورونيك
فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الجفاف و حماية البشرة من الأضرار البيئية.
وفي الوقت نفسه ، يستخدم فيتامين ب 5 لتنعيم البشرة وتنعيمها.
ما هي المنتجات التي يجب أن تفكر فيها؟
في حين أن معظم منتجات حمض الهيالورونيك مناسبة لجميع أنواع البشرة ، فقد تمت صياغة بعضها مع مراعاة مخاوف محددة.
يعتبر Hydro Boost Hydrating Serum من نيوتروجينا خيارًا جيدًا لمن يعانون من البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشبا , حيث أنه يعزز ترطيب البشرة ، ويحسن مرونة و تماسك حاجز البشرة الواقي و بشكل حاسم ، لا يترك وراءه بقايا دهنية أو زيتية غير مرغوب فيها.
إذا كانت بشرتك جافة بشكل خاص ، فابحث عن حمض الهيالورونيك من The Ordinary 2٪ + B5 وفقًا للعلامة التجارية ، فإنه يحتوي على حمض الهيالورونيك بأوزان جزيئية منخفضة و متوسطة و عالية بجانب فيتامين B5 لترطيب مكثف.
و يجب على الأشخاص ذوي البشرة المختلطة تجربة لوشن الترطيب اليومي من سيتافيل مع حمض الهيالورونيك. بتركيبة خفيفة الوزن ، و سيعمل هذا المرطب على تخفيف المناطق الجافة دون إضافة زيت إضافي إلى الجلد.
إن منتج SkinCeuticals’s Hyaluronic Acid Intensifier هو سيروم عالي التصنيف يهدف إلى تحسين ملمس البشرة ، في حين أن حمض اللاكتيك العادي 5٪ + HA يقشر البشرة بلطف للمساعدة في تقليل فرط التصبغ.
هناك الكثير من المنتجات التي تعمل على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة أيضًا.
جرب سيروم Revitalift Pure Hyaluronic Acid Serum من L’Oreal Paris أو Hyaluronic Acid Booster من Paula’s Choice للحصول على بشرة أكثر حزما وامتلاء.
كيف تضيفه إلى روتينك؟
هذا يعتمد على نوع المنتج الذي تستخدمه ,المرطبات و السيروم هما من أكثر أشكال حمض الهيالورونيك شيوعًا. استخدم مرطبًا مملوءًا بحمض الهيالورونيك في الوقت الذي عادة ما تستخدم فيه الترطيب.
من الناحية المثالية ، سيكون هذا مرتين يوميًا ودائمًا بعد التطهير أو التقشير أو وضع الأمصال. ولكن إذا كنت تستخدم مصل حمض الهيالورونيك ، فإن روتينك سيكون مختلفًا بعض الشيء.
بعد التنظيف ، وبينما لا تزال بشرتك رطبة ، اضغطي بضع قطرات على وجهك براحة يديك. لا تنسَ وضع مرطب بعد ذلك مباشرة لإغلاق كل هذا الترطيب.
لحسن الحظ ، يعمل حمض الهيالورونيك بشكل جيد مع أي منتج للعناية بالبشرة ، بما في ذلك الريتينول وفيتامين سي وأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs).
كم مرة يمكنك استخدامها؟
من الأفضل دائمًا اتباع إرشادات المنتج المحددة والبدء ببطء و بشكل عام فإن حمض الهيالورونيك آمن للاستخدام في الصباح والمساء.
متى تتوقع النتائج؟
يتم صياغة جميع المنتجات بشكل مختلف ، لذلك يمكن أن تختلف أوقات النتائج.
نظرًا لأن منتجات حمض الهيالورونيك الموضعية تميل إلى إحداث تأثيرات مؤقتة ، يجب أن تكون قادرًا على ملاحظة بشرة ممتلئة وأكثر رطوبة في غضون بضع دقائق.
ولكن إذا كنت تبحث عن تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة الأخرى ، قد تضطر إلى الانتظار شهرين لملاحظة الفرق.
مزيد من المعلومات
للحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها ، تحتاج إلى ترطيبها. وحمض الهيالورونيك هو أحد أبسط الطرق للقيام بذلك.
سهل الاستخدام ، واحتمال ضئيل للآثار الجانبية ، ومتوفر في مجموعة من تنسيقات المنتجات: هذا حقًا مكون للعناية بالبشرة يناسب الجميع.