تعتبر البروستاتا غدة صغيرة بحجم الجوز تقع تحت المثانة وتلتف حول الجزء العلوي من الإحليل. الوظيفة الأساسية لهذه الغدة هي إنتاج معظم السائل الذي يتكون منه السائل المنوي.
يمكن أن تحدث ثلاث حالات رئيسية في البروستاتا، بما في ذلك:
- التهاب البروستاتا الحاد أو المزمن: يتميز بالتهاب البروستاتا. بعض الحالات تكون نتيجة عدوى بكتيرية، بينما تبقى الأسباب في حالات أخرى غير معروفة.
- تضخم البروستاتا الحميد (BPH): يعد هذا تضخم غير سرطاني للبروستاتا وغالبًا ما يؤدي إلى أعراض في المسالك البولية. إنه من أكثر الحالات شيوعًا بين الرجال المسنين.
- سرطان البروستاتا: نوع من السرطان يتطور في البروستاتا، وهو رابع سبب رئيسي للوفيات بين الرجال في جميع أنحاء العالم.
في حين أن المراحل المبكرة من سرطان البروستاتا قد تكون بدون أعراض، إلا أن مشاكل البروستاتا غالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض مزعجة، مثل:
- ألم أثناء التبول
- حاجة متكررة للتبول
- الاستيقاظ ليلاً للتبول
- ألم أثناء القذف
- ضعف الانتصاب
- ألم في أسفل الظهر أو الوركين أو منطقة الحوض
لا تستطيع المكملات علاج أو معالجة مشاكل البروستاتا. ومع ذلك، يدعي الكثيرون أنها تساعد في الوقاية أو تخفيف الأعراض المرتبطة بمشاكل البروستاتا، عادةً عن طريق تقليل الالتهاب.
ملخص
غدة البروستاتا تلتف حول الإحليل وتساعد في إنتاج السائل المنوي. التهاب البروستاتا، وتضخم البروستاتا الحميد، وسرطان البروستاتا هي أكثر مشاكل البروستاتا شيوعًا وغالبًا ما تؤدي إلى أعراض في المسالك البولية.
بشكل عام، الأدلة التي تدعم فعالية المكملات لصحة البروستاتا ضعيفة.
ومع ذلك، تشير دراسات محدودة إلى أن بعض المكونات قد تساعد في تقليل بعض الأعراض المزعجة المرتبطة بمشاكل البروستاتا.
ومع ذلك، بينما قد تساعد بعض المكونات في جعلك أكثر راحة، قد تكون أخرى غير فعالة أو قد تكون ضارة بصحة البروستاتا. لذلك، من المهم دائمًا استشارة مزود الرعاية الصحية قبل تناول مكملات البروستاتا.
نبات الساوا بالميتو
نبات الساوا بالميتو (Serenoa repens) هو من أكثر المكونات شيوعًا في مكملات صحة البروستاتا. إنه نوع من النخيل الأصلي في جنوب شرق الولايات المتحدة.
تستخدم ثمار وأستخلاصات الساوا بالميتو للمساعدة في علاج أعراض المسالك البولية المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد. بينما لا يُعرف الآلية الدقيقة، يُعتقد أن التأثيرات المضادة للالتهابات تلعب دورًا محوريًا.
أظهرت دراسة لدى 165 رجلًا يعانون من تضخم البروستاتا الحميد أن تناول 160 ملغ من كبسولات أستخلاص الساوا بالميتو أربع مرات يوميًا لمدة 12 أسبوعًا قد حسن بشكل كبير من درجات أعراض البروستاتا، ومعدل تدفق البول، ودرجات جودة الحياة.
شددت دراسات سابقة أيضاً على تحسن في أعراض المسالك البولية لدى الرجال بعد تناول مكملات الساوا بالميتو يوميًا لمدة 3-6 أشهر.
ومع ذلك، البحث عن فعالية الساوا بالميتو لأعراض تضخم البروستاتا الحميد لدى البشر محدود أقل مما هو متوقع.
بشكل عام، هناك حاجة لبحث إضافي لتأكيد الفوائد المحتملة والجرعة المناسبة لأستخلاص الساوا بالميتو على صحة البروستاتا.