قد يكون لبعض الأشخاص خطر وراثي لتطوير اضطراب ثنائي القطب. قد تؤدي تغييرات معينة في الدماغ وعوامل بيئية إلى تفجر هذا الاضطراب.
يؤدي اضطراب ثنائي القطب إلى تغييرات في مزاج الشخص وطاقة الجسد. يمكن أن تؤثر هذه التحولات السريعة والعنيفة في المشاعر على قدرة الشخص على أداء وظائفه. يتم تصنيف نوبات المزاج إلى:
- النوبة الهوسية
- النوبة الهوسية الخفيفة
- النوبة الاكتئابية
يتمثل تغيير واضح في السلوك الذي يميز هذه النوبات المزاجية.
لا يبدو أن هناك عاملاً واحدًا مسؤولاً عن تطوير اضطراب ثنائي القطب. لا يزال الباحثون يحاولون تحديد الأسباب حتى يمكن تطوير علاجات أكثر فعالية.
تعتبر الأبحاث في مجال الوراثة واضطراب ثنائي القطب جديدة نسبيًا.
الخطر الوراثي
تشير مراجعة عام 2016 لدراسات التوائم إلى وجود عنصر وراثي في اضطراب ثنائي القطب. وقد لاحظت المراجعة أن التركيبة الدماغية لتوأم يعاني من اضطراب ثنائي القطب تختلف عن دماغ التوأم الآخر الذي لا يعاني منه.
التداخل بين الاضطراب الثنائي القطب والفصام
يشير مؤلفو الدراسة إلى أن اضطراب ثنائي القطب والفصام مرتبطان بوجود تشوهات هيكلية في منطقة القشرة الجبهية البطنية الوسطى (vmPFC). تعتبر هذه المنطقة من الدماغ مسؤولة عن تنظيم المشاعر، والتصور الذاتي، واتخاذ القرارات.
التداخل مع ADHD
يعمل العلماء على اكتشاف كيف تختلف أدمغة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب عن أدمغة الأشخاص الذين لا يعانون منه. إليك بعض المنظورات المثيرة للاهتمام.
خلايا الدماغ
قد يُساهم انخفاض حجم المادة الرمادية في الحََُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُِِِّّّّّ ‘الهيبوكامب’ في بعض الحالات الصحية النفسية، بما في ذلك اضطراب ثنائي القطب.
الحََُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُِِِّّّّّ ‘الهېبوكامب’ هو الجزء من الدماغ المرتبط بالذاكرة. كما يؤثر بشكل غير مباشر على المزاج والاندفاع. تشير المادة الرمادية إلى نوع من الأنسجة التي تلعب دورًا كبيرًا في معالجة المعلومات.
الناقلات العصبية
الناقلات العصبية هي مواد كيميائية تساعد خلايا الدماغ على التواصل وتنظيم المزاج. قد تكون الاختلالات في الناقلات العصبية مرتبطة باضطراب ثنائي القطب.
التغيرات الميتوكوندرية
تشير أبحاث إلى أن الخلل الميتوكوندري قد يلعب دورًا في بعض الحالات الصحية النفسية، وخاصة اضطراب ثنائي القطب.
الميتوكوندريا هي مراكز الطاقة في معظم خلايا الجسم. إذا لم تعمل الميتوكندريا بشكل طبيعي، فقد يؤدي ذلك إلى تغيير في أنماط إنتاج الطاقة واستخدامها، مما قد يفسر بعض الأعراض السلوكية للاضطرابات النفسية.
يعتقد الخبراء أن العوامل البيئية ونمط الحياة تلعب دورًا في اضطراب ثنائي القطب. تشمل هذه العوامل:
- التوتر الشديد
- الإساءة الجسدية أو الجنسية
- تعاطي المخدرات
- وفاة أحد أفراد الأسرة أو شخص قريب
- مرض جسدي
- المشاكل المستمرة التي تؤثر على الحياة اليومية، مثل المشاكل المالية أو الوظيفية
يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى تفجر الأعراض أو تؤثر على تطوير اضطراب ثنائي القطب، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين قد يكونون بالفعل في خطر وراثي كبير.
يؤثر اضطراب ثنائي القطب على أكثر من 2% من سكان العالم.
خطر العمر
عادةً ما يتطور اضطراب ثنائي القطب في سن حوالي 25 عامًا، أو بين سن 15 و25. يتم تشخيص نصف الحالات على الأقل قبل سن 25. ولكن بعض الأشخاص لا تظهر عليهم الأعراض حتى في الثلاثينيات أو الأربعينيات.
بينما من الممكن أن يتطور اضطراب ثنائي القطب لدى الأطفال في سن 6 أو أقل، إلا أن الموضوع مثير للجدل. ما قد يبدو كاضطراب ثنائي القطب يمكن أن يكون نتيجة لاضطرابات أخرى أو صدمات.
خطر الجنس
يُعتبر اضطراب ثنائي القطب أكثر شيوعًا لدى الإناث مقارنة بالذكور، وفقًا لمراجعة2021. يلاحظ المؤلفون أن هذا صحيح بالنسبة لكل من اضطراب ثنائي القطب النوع الثاني واضطراب ثنائي القطب النوع الأول، الذي كان يُعتقد سابقًا أنه يؤثر على الذكور والإناث بشكل متساوي.
خطر هرموني
يشتبه الخبراء في أن خلل الغدة الدرقية، الذي يمكن أن يعيق مستويات هرمون الغدة الدرقية، قد يلعب دورًا في تطور اضطراب ثنائي القطب.
الغدة الدرقية هي غدة في الرقبة تطلق الهرمونات التي تنظم النمو والتطور. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ثنائي القطب من قصور الغدة الدرقية، أو قصور نشاط الغدة الدرقية.
يمكن أن تؤدي بعض العوامل إلى تفجر نوبات هوسية أو اكتئابية. تزيد هذه العوامل من مستوى إجهاد الجسم، وهو أيضًا مُعزز للأعراض. معرفة المحفزات الخاصة بك هي إحدى الطرق لمنع تدهور الأعراض.
بينما تختلف المحفزات من شخص لآخر، إلا أن بعض المحفزات الشائعة تشمل:
- أحداث الحياة الضاغطة: يمكن أن تكون إيجابية أو سلبية، مثل ولادة طفل، ترقية في العمل، الانتقال إلى منزل جديد، أو انتهاء علاقة.
- تعطيل نمط النوم المعتاد: يمكن أن يؤثر كل من تقليل النوم وزيادته على الأعراض لديك.
- تغيير في الروتين: يمكن أن يساعد الروتين المنظم في إدارة التوتر. قد تؤدي التغييرات في التمارين، أو النظام الغذائي، أو الروتين الاجتماعي إلى تفاقم الأعراض.
- الكثير من التحفيز: أي شيء قد ي overstimulate نظامك العصبي، مثل البيئات الصاخبة أو زيادة استهلاك الكافيين، قد يؤثر على الأعراض الخاصة بك.
- الإفراط أو إساءة استخدام المشروبات الكحولية أو المواد الأخرى: يمكن أن تؤدي الإساءة أو الاستخدام المفرط إلى تفاقم أعراض اضطراب ثنائي القطب، وانتكاسات، واستشفاء.
- مرض غير مُدار أو غير مُعالج: يساعد إدارة حالتك بممارسات مثل العلاج أو الدواء (أو كليهما) في تقليل أو منع نوبات المزاج.
مع التشخيص الصحيح، والعلاج، والإدارة، من الممكن أن تعيش حياة مُرضية وسعيدة مع اضطراب ثنائي القطب.
قم بجدولة موعد مع طبيبك إذا شعرت أنك تعاني من واحدة أو أكثر من علامات اضطراب ثنائي القطب. يمكنه فحص صحتك البدنية وسؤالك بعض الأسئلة في فحص الصحة النفسية.
إذا لم يجد طبيبك مشكلة بدنية لأعراضك، فقد يوصي بأن ترى متخصصًا في الصحة النفسية.
سيعتمد علاجك على حالتك. يمكن أن يتراوح من الأدوية إلى العلاج. قد يستغرق العثور على العلاج المناسب بعض الوقت. تحدث مع طبيبك إذا كانت أي أدوية تتسبب في آثار جانبية غير مرغوبة. هناك خيارات أخرى يمكنك تجربتها.