تعتبر الطب الأيروفيدي نظامًا طبيًا قديمًا لا يزال يُستخدم على نطاق واسع في الهند. تتضمن العلاجات الأيروفيدية عادةً مواد مستندة إلى النباتات مثل الأعشاب، بالإضافة إلى تغييرات في نمط الحياة، لعلاج القضايا الصحية البدنية والعقلية.
يستخدم بعض الأشخاص العلاجات الأيروفيدية في محاولة “لعلاج” أو إدارة ضعف الانتصاب (ED). يُعرف ضعف الانتصاب بأنه عدم القدرة على الحصول على انتصاب قوي أو الحفاظ عليه. تفتقر الأبحاث الهامة إلى فعالية العلاجات الأيروفيدية في معالجة هذه الحالة. ومع ذلك، تشير الأدلة السردية والدراسات التي أجريت أساسًا على الفئران إلى تأثيرات إيجابية.
سنتناول في هذا المقال تفاصيل ممارسة الأيروفيدا وضعف الانتصاب.
الأشخاص الذين يعانون من ضعف الانتصاب لا يستطيعون الحصول على انتصاب صلب بما يكفي لاستخدامه أثناء الجنس التغلغلي. عادةً ما تُسبب المشكلات المتعلقة بتدفق الدم إلى القضيب ضعف الانتصاب. تصبح هذه الحالة أكثر شيوعًا مع تقدم العمر للأشخاص الذين يمتلكون قضيبًا.
يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب من وقت لآخر بسبب الإجهاد أو غيره من المسائل. قد يشير ضعف الانتصاب طويل الأمد أو المستمر إلى مشكلة صحية أساسية، مثل:
كما قد تشير إلى مشكلات عاطفية أو نفسية. يمكن أن يكون ضعف الانتصاب مزعجًا جدًا للأشخاص الذين يعانون منه. يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على علاقاتك. في كثير من الأحيان، قد يكون التعامل مع السبب الكامن فعالًا في القضاء على ضعف الانتصاب.
الأيروفيدا هي نظام طبي طبيعي. نشأت في الهند قبل أكثر من 3000 عام، حيث لا تزال تمارس وتدار من قبل محترفين مدربين.
يستند الطب الأيروفيدي إلى مفهوم معالجة الاختلالات في الجسم الناجمة عن الإجهاد وعوامل أخرى. وقد أظهرت بعض الدراسات فائدتها في إدارة أعراض السكري من النوع الثاني. قد يرى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الانتصاب والسكري تحسنًا في كلا الحالتين من بعض العلاجات الأيروفيدية.
تستخدم الطب الأيروفيدي العديد من الاستراتيجيات المعروفة بأنها فعالة في تقليل الإجهاد، مثل:
- اليوغا
- التأمل
- العلاج بالتدليك
كما تستخدم الأعشاب والمكملات الغذائية التي لا تخضع لقوانين تنظيمية في الولايات المتحدة للاستخدام الطبي.
بعض الأعشاب المستخدمة في الطب الأيروفيدي أظهرت في الدراسات الحيوانية قدرتها على التخفيف من تأثيرات السكري من النوع الثاني. إذا كانت هذه الحالة هي سبب ضعف الانتصاب لديك، فقد ترى بعض الفوائد من الأيروفيدا.
أظهرت الأعشاب أيضًا في الدراسات الحيوانية قدرتها على زيادة “الحيوية الجنسية” والرغبة. قد يكون لها تأثير مشابه على البشر، رغم أن الأبحاث في هذا المجال قليلة.
يمكن أن تؤدي التعديلات في نمط الحياة التي تشمل تخفيف الإجهاد مثل اليوغا وزيادة النشاط البدني إلى نتائج مفيدة جدًا. يمكن أن تفيد التمارين الرياضية والتأمل واليوغا بعض الأسباب الكامنة لضعف الانتصاب. كما يمكن أن تدعم تدفق الدم المحسن في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك القضيب. بالإضافة إلى ذلك، تُعتبر تقليل الإجهاد ورفع الحالة المزاجية من الفوائد الكبيرة.
تختلف العلاجات الأيروفيدية. يمكنك العمل مع ممارس ذي خبرة أو حاول استخدام بعض العلاجات الشائعة في المنزل. تتضمن التحضيرات الأيروفيدية التي يمكنك تجربتها ما يلي:
ويثانيا السومنيفيرا (الجينسنج الهندي)
ويثانيا السومنيفيرا هو عشبة تُستخدم شائعًا في الطب الأيروفيدي. تُعرف أيضًا باسم الجينسنج الهندي والأشواغاندا. وقد تم
تعمل الجينسنج الهندي عن طريق
تُستخدم هذه العشبة أيضًا لتحسين الوضوح العقلي والمساعدة في تقليل الإجهاد. كلا العاملين يمكن أن يؤثران على أعراض ضعف الانتصاب.
يمكنك شراء هذه العشبة من معظم الصيدليات ومحلات المواد الغذائية الصحية. تتوفر في شكل مستخرج من الجذر المسحوق وفي شكل كبسولات. وللحصول على الفعالية القصوى، يُوصى بأن يكون الجرعة اليومية مخصصة لكل فرد.
أسبرغس راكيموسوس
أسبرغس راكيموسوس هو نوع خاص من الأعشاب التي تنمو في مناطق الهند ونيبال وسريلانكا. في الأيروفيدا، تُعرف باسم شاتاڤاري، أو “علاج مئة مرض.” يتم استخدام جذر أسبرغس راكيموسوس في العديد من تحضيرات خلطات الأيروفيدا الخاصة بالدواء الجنسي: يُقصد به تحسين الوظيفة والصحة الجنسية.
أظهرت دراسة على الفئران الذكور المعرضة لفرط سكر الدم فوائد في تقليل الخلل الجنسي. أظهرت بعض
يتوفر مستخرج أسبرغس راكيموسوس كصبغة وكمسحوق، ولكن هناك القليل من الأبحاث حول الجرعة اليومية المثلى للشخص.
سافيد موسلي
سافيد موسلي، أو كلورفتيوم بوريڤيليانون، هو أيضًا عشبة علاجية. أظهرت
اليوغا
لإبراز أسلوب الأيروفيدا للعلاج لأي حالة صحية، ينبغي أن تكون الأنشطة البدنية جزءًا من علاجك. يتم البحث عن فوائد اليوغا الصحية بشكل متزايد. تجمع اليوغا بين التمدد والتركيز والتأمل، مما يحسن الدورة الدموية ويقلل من مستويات التوتر.
قد تكون فائدة تقليل مستوى التوتر وحدها كافية لتحسين أعراض ضعف الانتصاب، لكن اليوغا أظهرت أيضًا أنها
هناك مخاطر متعددة لاستخدام التحضيرات العشبية الأيروفيدية. يمكن التخفيف من هذه المخاطر من خلال العمل مع ممارس أيروفيدي ذو خبرة، جنبًا إلى جنب مع متخصص في الرعاية الصحية المرخص.
من المهم معرفة ما الذي تتناوله، وما يحتويه، وكيف سيتفاعل مع الأدوية الأخرى التي تتناولها. استخدم الأعشاب والمكملات فقط التي تم شراؤها من مصنع موثوق وشفاف يوفر معلومات شاملة حول مكوناته ومرافق الاختبار الخاصة به.
تأكد أيضًا من إبلاغ طبيبك عن أي تحضيرات في المنزل تنوي استخدامها قبل أن تبدأ.
- تناول مواد سامة، مثل الزرنيخ أو الرصاص أو الزئبق
- زيادة الجرعة من عشبة أو مكمل
- تفاعل سلبي بين مكمل ودواء موصوف
لا يُعرف الكثير عن الجرعات المناسبة من الأعشاب الأيروفيدية وتفاعلاتها المحتملة مع الأدوية العشبية والتركيبية الأخرى. قد يكون من المغري استخدام كيان علاج ذاتي مع هذه الأعشاب، ولكن دون استشارة طبيبك أولاً، تبقى النتائج غير متوقعة.
ما مدى شيوع ضعف الانتصاب؟
شائع جدًا. يعتبر ضعف الانتصاب أكثر مشكلة جنسية يتم مناقشتها التي يقدمها الرجال لطبيبهم. تؤثر هذه الحالة على حوالي 30 مليون رجل أمريكي. تصبح أكثر شيوعًا في الرجال الأكبر سنًا، ولكن لا يسبب التقدم في العمر دائمًا ضعف الانتصاب.
ما هي عوامل الخطر لضعف الانتصاب؟
إذا كان لديك حالة صحية أساسية مثل ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، أو السكري، فقد تكون في خطر متزايد. تشمل عوامل الخطر الأخرى السمنة، وسوء تعاطي الكحول، وتدخين السجائر. نمط الحياة sedentary يزيد أيضًا من خطر ضعف الانتصاب.
هل يساعد الفياجرا في علاج ضعف الانتصاب؟
يؤدي الفياجرا (سيلدينافيل) وأدوية أخرى لضعف الانتصاب إلى عدم علاج ضعف الانتصاب، ولكنها تعالج الأعراض. تعمل هذه الأدوية على استرخاء عضلات الأوعية الدموية في القضيب، مما يزيد من تدفق الدم. تشمل أدوية ضعف الانتصاب الأخرى ليفيترا (فاردينافيل)، وسياليس (تادالافيل)، وستندرا (أفانافيل).
يتمتع استخدام أسلوب شامل لعلاج ضعف الانتصاب بمزايا واضحة. قد تكون الأعشاب الأيروفيدية جزءًا من هذه المعادلة، ولكن يجب دائمًا استشارتها مع محترف صحي قبل استخدامها.
يمكن أن يكون استخدام اليوغا كوسيلة لتحسين قوتك العقلية والتخلص من التوتر مُكملًا للعلاج الطبي لعلاج ضعف الانتصاب بطريقة شاملة.
لم تُبحث طرق الأيروفيدا لعلاج ضعف الانتصاب بشكل جيد مثل العديد من الأساليب الأخرى في الطب الغربي. وكذلك لها بعض المخاطر. من المهم التواصل مع طبيبك حول طريقة علاج ضعف الانتصاب التي تختارها حتى تستمر صحتك الجنسية والنفسية والبدنية في التحسن.