سواء كان عمرك طفلك 6 أيام أو 6 أسابيع أو 6 أشهر، هناك شيء واحد يبقى ثابتًا: بشرتهم حساسة. هذا يعني أن العديد من منتجات الاستحمام والعناية بالبشرة التي تستخدمها على جسمك قد تسبب طفحًا واحمرارًا على بشرتهم. لكن هناك الكثير مما يمكنك القيام به لحماية صغيرك من مشاكل البشرة الشائعة. إليك ما يجب القيام به للحفاظ على بشرتهم ناعمة وسلسة وآمنة.
لا تحممهم كل يوم. يكفي تحميمهم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حتى يبدأوا في الزحف. إذا قمت بغسلهم أكثر من ذلك، فقد يجفف ذلك بشرتهم. بدلاً من ذلك، استخدم قطعة قماش مبللة لتنظيف منطقة الحفاض بانتظام، وحول فمهم، وفي أي مكان يوجد به طيات جلدية (مثل تحت الإبطين والأرداف وأسفل الذقن). عند تحميمهم، استخدم غسول أطفال خالي من العطور والملونات.
غيّر حفاضهم كثيرًا. يجب أن يحصل الأطفال على حفاض جديد كل 2 إلى 4 ساعات، أو فورًا بعد التبرز. لا تحتاج إلى مناديل حفاضات فاخرة: الماء العادي وكرات القطن أو قطعة قماش ناعمة تعمل بشكل جيد للحفاضات المبللة. ولكن بالنسبة للحفاضات المتسخة، قد ترغب في استخدام مناديل لتنظيف شامل. اختر تلك التي هي مضادة للحساسية ولا تحتوي على اللانولين أو الكحول. من الجيد أيضًا ترك مؤخرة الطفل تجف في الهواء بين الحين والآخر، حتى تحصل بشرتهم على استراحة من الرطوبة. ضعهم في سرير مع ملاءات مقاومة للماء أو على منشفة كبيرة على الأرض أثناء عدم ارتداء الحفاض.
تعامل مع طفح الحفاض. من الأفضل الوقاية منه في المقام الأول. حافظ على نظافة وجفاف مؤخرة الطفل قدر الإمكان. يمكنك أيضًا أحيانًا نقع منطقة الحفاض بالماء الدافئ بين تغييرات الحفاض. ضع الحفاض بشكل غير محكم حتى لا يحتك، وقم بتغييره كل ساعتين تقريبًا أو بعد كل تبرز. إذا كنت تستخدم حفاضات قماش، قم بتشغيل دورة شطف إضافية بعد غسلها للتأكد من التخلص من أي مسحوق غسيل. كما يجب تجنب منعمات الأقمشة وشرائط المجففات.
إذا تعرضوا بالفعل لطفح الحفاض، استخدم كريم حفاضات أو مرهم يحتوي على أكسيد الزنك. هذا يعمل كحاجز بين البراز والبول وبشرتهم. ضع الكريم بسماكة، كما لو كنت تضع كريمة الكعكة، بعد كل تغيير. من المفيد أيضًا منحهم بعض الوقت بدون حفاض كل يوم. إذا لم يختفِ الطفح في غضون 2 إلى 3 أيام أو بدا أنه يزداد سوءًا، اتصل بالطبيب.
ابتعد عن الشمس. إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر، يجب عليك إبقاؤه بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان. يمكنك حمايتهم من التعرض للشمس من خلال ارتدائهم ملابس واقية من الشمس مثل قمصان خفيفة ذات أكمام طويلة، وسراويل، وقبعة. إذا كان عمرهم أكثر من 6 أشهر، ضع كمية صغيرة من واقي الشمس واسع الطيف المقاوم للماء مع SPF لا يقل عن 30. ابحث عن واقي شمس يحتوي على أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك، لأنه أقل احتمالًا لتهيج بشرتهم وعينيهم مقارنة بالمواد التي تحتوي على مكونات مثل الأفوبينزون، والأوكتينوكات، والأوكسيبنزونات.
كن حذرًا مع مرطبات البشرة. من الطبيعي أن يكون لدى المواليد الجدد مناطق من البشرة الجافة. عادة ما تتحسن هذه المناطق من تلقاء نفسها. إذا كانت البشرة جافة جدًا لدرجة أنها تنشق، يمكنك وضع فازلين على المنطقة. مع تقدمهم في العمر، يمكنك استخدام لوشن خالي من العطور والملونات. لكن اقرأ الملصق بعناية: “خالي من العطور” ليس هو نفسه “غير معطر” — المنتجات المصنفة على أنها “غير معطرة” قد لا تزال تحتوي على عطر قد يسبب تهيج بشرة طفلك.
راقب حالات البشرة. عندما يبلغ طفلك من العمر حوالي شهر، قد ترى بعض القشور والاحمرار على فروة رأسه. يسمى هذا “قشرة الطفل”. إنه طفح شائع وسرعان ما سيختفي بمفرده. يمكنك المساعدة في التخلص منه من خلال غسل شعر طفلك عدة مرات في الأسبوع بشامبو أطفال لطيف. إذا قال طبيبك إنه من الجيد، يمكنك أيضًا وضع كريم كورتيزون بدون وصفة طبية. بعض الآباء يستخدمون الفازلين. لكن زيت الأطفال ليس مفيدًا لأنه يسمح بتراكم القشور على فروة الرأس.
مشكلة جلدية أخرى قد تراها مع تقدم طفلك في السن هي الأكزيما، وهي حالة تجعل الجلد مثيرًا للحكة وملتهبًا. إذا أصيبوا بها، استحمهم دائمًا في ماء فاتر. قم بلطف بوضع منظف خفيف خالي من العطور على بقية جسمهم (تجنب المناطق المصابة بالأكزيما)، لكن لا تفرك أو تفرك بقوة. يجب أن يستمر حمامهم لمدة 5 إلى 10 دقائق فقط. بمجرد إخراجهم، قم بتجفيفهم برفق، لكن اترك بعض الماء على بشرتهم ليشعروا بالرطوبة. ثم، ضع مرطبهم المعتاد ولكن تأكد أنه في شكل كريم أو مرهم، وليس لوشن. تعتبر هذه من أفضل العلاجات للأكزيما لأنها تساعد في منع بشرة الطفل من فقدان الماء، مما يمكن أن يزيد من حدة الأعراض.