صيانة الأطفال: الاستحمام، الأظافر، والشعر

إذا كنت غير متأكد من أساسيات العناية بالطفل، إليك دليل مفيد لمساعدتك في جعل النظافة سهلة مثل حبك لطفلك.

حمام الإسفنج للرضع

حتى تسقط الحبل السري لطفلك، والذي يحدث عادة بعد الأسبوع الأول، لا تعطيهم أي حمامات. بدلاً من ذلك، اعطِ طفلك تنظيفًا باستخدام الإسفنج. يجب عدم استحمام الأولاد المختونين حتى تلتئم منطقة القضيب تمامًا. إليك الطريقة:

اختر غرفة دافئة ذات سطح مستوٍ، مثل الحمام، أو سطح المطبخ، أو طاولة التغيير، أو السرير. غطِ السطح بمنشفة سميكة. تأكد من أن درجة حرارة الغرفة لا تقل عن 75 فهرنهايت.

اجمع جميع مستلزمات حمام الطفل التي ستحتاجها:

• إسفنجة حمام للأطفال أو قطعة قماش نظيفة (مغسولة مرتين)
• بطانية نظيفة أو منشفة حمام (منشفة ذات غطاء للرأس ستكون مثالية)
• حفاضات نظيفة
• ملابس نظيفة
• فازلين وشاش (إذا كان لديك ولد مختون)
• مياه دافئة (وليست ساخنة)

أساسيات استحمام الطفل:

• أولًا، اخلع ملابس طفلك واحتفظ برأسه بيد واحدة. دع حفاضته عليه، حيث ستقوم بغسل تلك المنطقة في النهاية. لف طفلك بمنشفة، مع كشف فقط المناطق التي تقوم بغسلها.
• باستخدام الإسفنجة أو قطعة القماش، اغسل منطقة واحدة في كل مرة. ابدأ من خلف الأذنين، ثم انتقل إلى رقبة الطفل، والركبتين، وبين أصابع اليدين والقدمين. انتبه للأماكن الطيات تحت الإبطين، وخلف الأذنين، وحول الرقبة.
• اغسل الشعر في النهاية حتى لا يشعر الطفل بالبرد. على الرغم من أن حديثي الولادة ليس لديهم الكثير من الشعر، يمكنك تنظيف القليل الموجود. لتجنب بلل عينيه، قم بإمالة رأسه قليلاً إلى الوراء. لا داعٍ للشامبو؛ استخدم الماء فقط.
• الآن حان الوقت لخلع الحفاضة وتنظيف بطن الطفل، ومؤخرته، والأعضاء التناسلية.
• اغسل الفتيات الصغيرات من الأمام إلى الخلف. إذا كان هناك إفراز مهبلي قليل، لا تقلق ولا تحاول مسحه بالكامل. إذا كان الولد غير مختون، اترك القلفة. إذا كان مختونًا، لا تغسل رأس القضيب حتى يلتئم.
• جفف طفلك برفق؛ يمكن أن يتسبب الفرك في تهيج البشرة.

انتهى وقت الاستحمام، والطفل الصغير نظيف وجاهز لحفاضة جديدة وملابس!

تجنب استخدام منتجات البالغين عند غسل طفلك.

حمام الأطفال في الحوض

بمجرد أن تسقط بقايا الحبل السري لطفلك، يمكنك البدء في إعطائهم حمامات. لا يحتاج طفلك إلى حمام كل يوم—يكفي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

سواء استحممت طفلك في حوض أطفال، أو حوض، أو بانيو، يعتمد الأمر عليك. ومع ذلك، نظرًا لأن الأطفال زلقين عندما يكونون مبللين، يجد بعض الآباء أن من الأسهل إعطائهم حمامًا في مساحة أصغر، مثل حوض الأطفال أو الحوض.

أهم شيء يجب تذكره بشأن الحمامات هو عدم ترك طفلك دون إشراف. يمكن للأطفال الانزلاق بسرعة وغمرهم في بضع بوصات من الماء. استخدام مقعد حمام للأطفال ليس ضمانًا لسلامة طفلك في الحوض. العديد من المقاعد يمكن أن تنقلب بسهولة. إذا كنت بحاجة لمغادرة الغرفة، غلف طفلك بمنشفة وخذه معك.

ليس جميع الأطفال يحبون الانتقال إلى حمامات الأحواض، لذا إذا كان طفلك يشعر بالقلق، عد إلى حمامات الإسفنج لمدة أسبوع، ثم حاول مرة أخرى. إن bathing طفل هو عملية—تعدّل لكلا من الطفل والوالد.

للتحضير:

• ابحث عن حوض مصنوع من بلاستيك سميك يكون بالحجم المناسب لطفلك. من الأفضل استخدام إدخال للأطفال الصغار؛ سيساعد على بقاء رأس طفلك بعيدًا عن الماء. سطح الحوض المقاوم للانزلاق سيساعد على عدم تحركه خلال وقت الاستحمام. تجنب الأحواض القابلة للنفخ، أو الأحواض مع حواف خشنة أو وسائد رغوية، حيث يمكن أن يبتلع طفلك قطعة من الطلاء المنفصل.
• لا تحاول استخدام مقاعد الحمام أو حلقات الحمام. هذه مخصصة للأطفال الأكبر سنًا الذين يمكنهم الجلوس بمفردهم، وليست لحديثي الولادة.
• وضع قطعة قماش، وصابون، وشامبو—كل ما ستحتاجه للحوض—بالقرب من اليد. بهذه الطريقة، لا تحتاج لمغادرة الغرفة بمجرد أن يكون طفلك في الحوض. كذلك، ضع حفاضة وملابس في مكان قريب من متناول اليد بعد الحمام.

إليك بعض النصائح لجعل استحمام طفلك في الحوض أسهل:

1. املأ الحوض بمقدار 2 إلى 3 بوصات من الماء. يجب أن يكون الماء دافئًا ولكن ليس ساخنًا. للتأكد من أن الماء عند درجة الحرارة الصحيحة، اختبره أولاً بكوعك.
2. اغسل وجه طفلك برفق باستخدام قطعة قماش مبللة. استخدم كرات قطنية مبللة أو قطعة قماش (بدون صابون) لتنظيف عيني طفلك ووجهه. امسح من داخل كل عين إلى الخارج. تأكد من إزالة أي إفرازات جافة من الأنف والعينين.
3. استخدم قطعة القماش مع صابون (صابون أطفال لطيف بدون دموع) لتنظيف جسم طفلك من الأعلى إلى الأسفل ومن الأمام إلى الخلف. تأكد من تنظيف جميع الطيات الصغيرة. اغسل منطقة الحفاض كآخر خطوة.
4. املأ كوبًا بالماء لترطيب شعر طفلك. ضع كمية صغيرة من شامبو الطفل على رأسه. دلك برفق بحركة دائرية لطيفة. احتفظ برأس طفلك مائلًا للخلف بحيث لا يتسرب الشامبو إلى عينيه.
5. املأ الكوب مرة أخرى بماء نظيف لشطف شعر طفلك وجسمه.
6. عند رفع طفلك من الحوض، دعم مؤخرته بيد واحدة ورأسه ورقبتها باليد الأخرى. تأكد من أن لديك قبضة ثابتة حتى لا ينزلق طفلك بعيدًا.
7. لا تحتاج لاستخدام لوشن، لكن يمكنك وضع كمية صغيرة بعد الحمام إذا كانت بشرة طفلك جافة بشكل خاص. إذا استمرت بشرة طفلك جافة جدًا، قد تكون تعطيه حمامات بشكل متكرر جدًا.
8. بعد الحمام، لف طفلك بمنشفة وجفه برفق.

درجات حرارة حمام الأطفال

عند ملء الحوض لاستحمام طفلك، تأكد من ضبط سخان الماء على حوالي 100 فهرنهايت (38 مئوية). تأكد من أن درجة حرارة الماء تبقى أقل من 120 فهرنهايت (49 مئوية) حتى لا تحرق طفلك عن غير قصد. يمكن أن يتعرض طفلك بسهولة للبرد عند الخروج من الحوض، لذا ابقِ درجة حرارة الغرفة دافئة.

ألعاب حمامات الأطفال

نظرًا لأن الأطفال يكونون في الماء ويخرجون منه، يمكن أن تتعفن ألعاب الحمام بسهولة. ينمو العفن في أماكن مظلمة ورطبة ودافئة. لذلك، بينما يمكنك رؤية العفن على سطح ألعاب طفلك، غالبًا ما ينمو بشكل أفضل داخل الألعاب المجوفة حيث يمكن أن يدخل الماء.

يمكنك مسح العفن قليلاً على السطح الخارجي للعبة، لكن إذا كانت ألعاب حمام طفلك ذات رائحة كريهة أو بها عفن أكثر من القليل، فمن الأفضل التخلص من اللعبة. معظم أنواع العفن لا تشكل خطرًا كبيرًا على صحة طفلك، لكن من الأفضل تجنبه تمامًا.

إذا كان لديك طفل جديد وقد احتفظت بألعاب حمام قديمة لفترة من الوقت، قد يكون من الجيد استبدالها في حالة تعرضها للعفن منذ آخر استخدام.

عندما يكون بالإمكان الإبقاء على الألعاب جافة قدر الإمكان سيساعد في تجنب العفن. بعد وقت الاستحمام، جفف أي ألعاب في الحوض وتأكّد من تنظيفها بانتظام بماء دافئ وصابون. اشترِ ألعابًا صلبة أو بدون ثقوب لمنع دخول الماء داخلها، حيث تكون الفرصة أكبر لنمو العفن.

عادةً، لا تحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر إلى ألعاب في الحمام. بمجرد أن يكبروا قليلاً ويستطيعون رفع رؤوسهم بسهولة، يمكن أن تساعد الألعاب العائمة، والكتب المائية، والحاويات في شغل بال طفلك أثناء وقت الاستحمام.

من الشائع أن يتطور لدى الأطفال بقع حمراء متقشرّة على فروة الرأس، وهي حالة تُعرف باسم قشرة الرأس. لا تمثل هذه الحالة مشكلة كبيرة وسهلة العلاج. إليك كيف:

1. قبل الاستحمام، قم بتدليك القليل من الفازلين أو زيت الأطفال على فروة رأس طفلك لتخفيف الجلد الجاف.
2. افرك برفق الزيت على فروة رأس طفلك باستخدام فرشاة ناعمة أو قطعة قماش للإفراج عن القشور.
3. اغسل شعر طفلك باستخدام شامبو أطفال لطيف.

ينبغي أن تتحسن قشرة الرأس بشكل تلقائي. إذا استمرت أو انتشرت إلى وجه أو رقبة أو أي جزء آخر من جسم طفلك، استشر طبيبك. قد تحتاج إلى شامبو بوصفة أكثر قويّة لشعر طفلك وكريم الكورتيزون لجسمه.

بما أن أظافر طفلك تنمو بسرعة كبيرة، ويمكن أن يخدشوا أنفسهم بسهولة، يجب قص أظافرهم حوالي مرتين في الأسبوع. نظرًا لأن أظافر الأطفال لا تنمو بنفس السرعة، يمكنك قصها مرتين في الشهر. فقط انتبه لأي حواف متعرجة قد تحتاج إلى قصها.

يعتمد الأمر عليك فيما إذا كنت ستستخدم مقص أظافر للأطفال أو قلامة أظافر للأطفال أو مبرد أظافر. نظرًا لحجم أظافر الأطفال الصغير، اختر ما تشعر بالراحة أكثر أثناء الاستخدام. لا تقم أبدًا بقضم أظافر طفلك—يمكن أن تتسبب في إصابته بعدوى.

قلامة أظافر الأطفال

إليك بعض النصائح لتسهيل قص أظافر طفلك:

• استخدم قلامة أظافر مصممة للأطفال، ليست للبالغين.
• قص الأظافر بعد الاستحمام، عندما تكون أكثر ليونة. أحياناً يساعد قص أظافر الأطفال أثناء نومهم واسترخائهم. إذا كنت تستخدم مقصاً أو قلامة، اضغط على الجلد تحت الظفر لتتمكن من الوصول إلى الظفر بسهولة أكبر. قد يساعد أيضًا أن يمسك شريكك يد الطفل ثابتة في البداية حتى تتمكن من التركيز على القص.
• قص أظافرهم وفقًا للنتوء الطبيعي للظفر. قص أظافر القدمين بشكل مستقيم.
• إذا حدث وحزت جلد طفلك بالمقص عن طريق الخطأ، ضع ضغطًا خفيفًا باستخدام منديل أو قطعة شاش. استخدم القليل من مرهم مضاد للجراثيم على الجرح. لا تضع ضمادة لأن طفلك قد يختنق بها.

مبرد أظافر الأطفال

يعتبر تبريد أظافر طفلك عادة أقل تعرضًا لخطر قطع جلدهم. استخدم لوح صنفرة لتقصير أظافر طفلك أو لتنعيم أي حواف متعرجة بعد القص.