المكملات الغذائية

فوائد الحلبة للبشرة

بذور الحلبة للبشرة:

تعرف الحلبة بأنها سر الجمال الآسيوي للحصول على بشرة جميلة حيث تمتلك الحلبة خصائص قتل الجراثيم و كذلك خصائص مضادة للالتهابات , تعمل بذور الحلبة كعلاج خارجي فعال للتعامل مع مختلف المشاكل المتعلقة بالجلد.

  1. علاج التهاب الجلد

يتم استخدام الحلبة كعامل مساعد في التهاب الجلد و هو مفيد للدمامل و الأكزيما و الخراجات و آلام العضلات و الحروق و النقرس من بين أمور أخرى يقلل من الألم الالتهابي و التورم إذا تم استخدامه كمادة.

  1. علاج حب الشباب و الرؤوس السوداء والتجاعيد

أضف العسل إلى العجينة و ضعه كقناع للوجه على البشرة للتعامل مع حب الشباب , كما أنه فعال في علاج حب الشباب الكيسي , كما أنها تستخدم في التخلص من الرؤوس السوداء والتجاعيد.

تزيل الحلبة السموم الضارة التي تتجمع تحت البشرة و يقوي الطبقات الخارجية من الجلد.

  1. علاج مكافحة الشيخوخة

تعمل الحلبة أيضًا كعلاج مضاد للشيخوخة فالحلبة تقاوم الجذور الحرة في الجسم و تصلح خلايا الجلد التالفة و تجدد خلايا جديدة أيضًا و  يساعد ذلك على تقليل علامات و أعراض الشيخوخة مثل التجاعيد و خطوط الوجه و البقع العمرية و البقع.

  1. يقشر الجلد

يمكن استخدام الحلبة كمقشر للجلد حيث يقشر الوجه و يكشف عن بشرة رائعة.

  1. يفتح البشرة

كما تعمل الحلبة على تفتيح لون البشرة بشكل فعال  كما أنه يستخدم لعلاج الهالات السوداء على العين.

  1. يمنع أضرار أشعة الشمس

تحمي الحلبة البشرة من أضرار أشعة الشمس و يمنع استخدام الحلبة الضرر الناتج عن التعرض للشمس.

  1. يعالج العيوب

الشوائب مزعجة مما يجعل الوجه يبدو غير جذاب فالحلبة هي الحل الأمثل لإزالة عيوب البشرة.

فوائد الحلبة للشعر

إلى جانب استخدامها على الوجه ، تعتبر بذور الحلبة فعالة ضد قشرة الرأس و تساقط الشعر و قشرة الرأس و تمنع الصلع و تخفيف الشعر , أضف الحلبة إلى النظام الغذائي اليومي أو ضعه مباشرة على شكل عجينة على الشعر.

الحلبة حل رائع لجميع المشاكل المتعلقة بالشعر.

تحتوي بذور الحلبة على بروتينات و حمض النيكوتين الضروريين لنمو الشعر و الليسيثين بكميات كبيرة يجعل الشعر قويًا وصحيًا كما أنه يرطب الشعر. يقلل من جفاف الشعر ، و يرطب الشعر ، و يعالج قشرة الرأس ، و يلطف فروة الرأس و يعالج مشاكل فروة الرأس المختلفة , إنه فعال لتساقط الشعر و يقوي الجذور.

  1. تساقط الشعر

تساعد الحلبة في ​​تقوية الشعر من الجذور و يتعامل مع مشاكل الجريبات و يحتوي على مضادات هرمونية تعزز نمو الشعر و تساعد على إعادة بناء بصيلات الشعر. هذه العشبة تمتلك البروتينات و حمض النيكوتين

و يقلل النظام الغذائي الغني بالبروتين من تساقط الشعر و يحفز نموه , كما أنه يعالج آثار الصلع على الشعر.

وجود الليسيثين يتسبب في جفاف وتلف الشعر و إنه منشط طبيعي يعمل بشكل جيد على ترطيب الشعر ويمنحه لمعانًا وترتدًا.

  1. قشرة الرأس

أصبحت قشرة الرأس مشكلة شائعة للشعر. حيث أن هناك العديد من العلاجات و كذلك الإجراءات للتعامل مع مشكلة قشرة الرأس. الحلبة هو أحد العلاجات الأساسية و الفعالة لهذه المشكلة  بالإضافة إلى ذلك ، فإن بذور الحلبة فعالة أيضًا في فروة الرأس الجافة و التهاب الجلد.

  1. التكييف

الليسيثين الموجود في بذور الحلبة مادة مستحلب حيث تخلق البذور مادة زلقة عندما يتم تصريفها في الماء مما يمنح الشعر لمعانًا و تعتبر بذور الحلبة خيارًا مثاليًا للشعر حيث يتم توفير التأثير الزلق من خلال الصمغ من الحلبة.

  1. حل للصلع

ربما تستخدم الحلبة لعكس تساقط الشعر حيث يحتوي على سوابق هرمونية تعزز نمو الشعر و تقويته و تعيد بناء بصيلات الشعر.

  1. يصلح الشعر التالف

انقعي بذور الحلبة في الماء ثم اغسلي الشعر بالماء المنقوع للحصول على شعر أملس يمكن التحكم فيه , يرطب و يغذي بصيلات الشعر التي تساعد على إصلاح الشعر التالف.

  1. يمنع الشيب المبكر

يمنع الحلبة شيب الشعر المبكر فمن الممكن أن تغلي بذور الحلبة (كمية قليلة) عن طريق إضافة زيت جوز الهند و تدليك الشعر بهذا الزيت الدافئ و اتركه طوال الليل ونظفه في صباح اليوم التالي يمنع الشيب المبكر للشعر.

الاستخدامات التقليدية للحلبة

  • أنها تمتلك خصائص ملين ، ملطف ، مقشع ، مغذية و orexigenic.
  • موضعيًا يتم استخدامه على أنه مرطب و مطري.
  • يتم استخدامه لعلاج عسر الهضم وفقدان الشهية والنقاهة والتهاب المعدة.
  • يستخدم موضعيًا في حالات الألم العضلي ، والدمامل ، والنقرس ، والتهاب العقد اللمفية ، وتقرحات الساق والجروح.
  • يتم استخدامه داخليًا لخفض نسبة السكر في الدم وزيادة إنتاج الحليب وعلاج مرض السكري ونزلات الجهاز التنفسي العلوي.
  • استخدم الكمادات خارجيًا كعلاج للقرحة والالتهابات الموضعية والأكزيما.
  • في الطب الصيني ، يتم استخدامه كعلاج للعجز الجنسي وآلام البرد في أسفل البطن والفتق.
  • في الطب الهندي ، إنه علاج للقيء والحمى والسعال وفقدان الشهية والتهاب القولون والتهاب الشعب الهوائية.
  • كمادة ، فهو مفيد للدمامل والخراجات والدمامل.
  • كما أنها تستخدم لخفض مستوى الكوليسترول ومستوى الجلوكوز الذي يمكن أن يعالج بشكل فعال مرض السكري من النوع 1 وكذلك النوع 2.
  • تعتبر الحلبة مفيدة في تعزيز الرغبة الجنسية ، والتمثيل الغذائي الصحي ، وعلاج الطفح الجلدي ، والدمامل والجروح ، وتعالج ارتجاع الأحماض ، كما تعالج آلام الحلق.
  • إنه مفيد للاضطرابات الهرمونية ، ويشجع على المخاض وإدارة الاضطرابات الإنجابية.
  • الحلبة علاج لمشاكل الجهاز الهضمي مثل ركوب الزوارق في المعدة ، والألم ، والتشنجات ، والإسهال ، والغازات المعوية ، وكذلك يعيد الهضم.
  • يخفف فقر الدم ، السعال المزمن ، يعالج تهيج الجلد ، التهاب الحلق ، رائحة الفم الكريهة ، تقرحات الفم والتهابات الجهاز التنفسي.
  • توفر الأوراق الراحة من آلام التهاب المفاصل.

الاحتياطات

  • أظهرت أدلة محدودة أن الحلبة تمتلك خصائص سكر الدم.
  • يجب على مرضى العلاجات الهرمونية أو المضادة للتخثر ومثبطات مونوامين أوكسيديز ومكونات الكومارين والسابونين الستيرويدية أن يستخدمها بحذر.
  • لا ينصح بالاستخدام المفرط للحلبة.
  • لا يستخدم من قبل النساء الحوامل.
  • تجنب من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
  • قد يتفاعل مع أدوية سكر الدم التي تستخدم كعلاج لمرض السكري.
  • في إثيوبيا ، تستخدم البذور كعلاج عشبي لمرض السكري.
  • تستخدم البذور لعلاج القرحة والتهاب الأمعاء والمعدة.
  • وهو مفيد لسوء الهضم ، ومرض السكري ، والحيض المؤلم ، وعدم كفاية الرضاعة وآلام المخاض.
  • يستخدم مسحوق الحلبة كمادة للقرح والدمامل والخراجات والحروق وما إلى ذلك.
  • استخدم الدوش كعلاج للإفرازات المهبلية المفرطة.
  • تخلط البذور مع الزيت وتدلك فروة الرأس للحصول على شعر لامع.
  • يوفر تسريب البذور إذا تم استخدامه كغسول للبشرة بشرة رائعة.
  • لا يجب استخدامه مع سيكلوفوسفاميد ووارفارين.
  • قد تظهر ردود فعل تحسسية مثل الصفير وسيلان الأنف والوذمة الوعائية في الوجه وخدر الرأس والإغماء.
  • يتم استخدامه كمثبط للشهية.
  • إنه غير آمن للأطفال.

 

السابق
فوائد الثوم للتخسيس على الريق
التالي
فوائد الحلبة : طريقة الاستخدام